活動當天，長照機構熱鬧非凡，特別邀請了專業的復健治療師帶領長輩運動，為確保活動的安全性，活動一開始，長輩們進行了簡單熱身運動，讓身體準備好迎接接下來的挑戰。

接著，復健治療師帶領長輩們進行一系列有趣又具挑戰性的復健運動，包括肌肉增強訓練、柔軟度訓練、心肺訓練運動等，每項運動都是針對長輩的身體狀況，精心設計的內容。

幽默的復健治療師有滿滿的熱情和活力，讓長輩們彷彿讓時光倒流，充滿活力的運動，大家一同在歡笑中度過愉快的下午。